妊娠7ヶ月のまとめ!お腹の大きさや体重増加や体調の変化など



こんにちは、とりん(@mamastudycom)です!

妊娠200日

今日で妊娠200日目!もうそんなに経ったのか!

ここまで順調に育ってくれてありがとうという気持ちでいっぱいです。

あと80日、長いようで短いけど一緒に頑張ろうねベビちゃん!

 

ということで、妊娠7ヶ月を振り返りたいと思います!(急!w)

妊娠7ヶ月のお腹の大きさ

25週のお腹の大きさ

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こちらは25週のお腹です。

7ヶ月に入ってからお腹が目立ち始めたような気がします。

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ちなみに前から見るとこんな感じ。

めっちゃウエストゴムの跡付いてて恥ずかしいw

縦よりも横に大きくなっているような気がします。お腹の子供が女の子だと横に大きくなるってほんとなのかな!?

27週のお腹の大きさ

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こちらは妊娠7ヶ月ラストのお腹。

25週の時よりも前に出た気がします。

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だんだんお腹に丸みがでてきたし、25週のときよりもおへそがでてきました!

この頃から胃の圧迫感がでてきて、あんまり食べれなくなってきました。

お腹の大きさ比較

妊娠4ヶ月の頃のお腹の大きさを比べるとこんな感じ。

ウエストゴムの位置が前に下がってるのが大きくなったのをものがっている気がします。

最近腰が痛くてしょうがないのですが、こうしてみると4ヶ月の頃よりも反り腰になってきたのでそれが原因なんだと実感しました。

体重増え続けてます

いくら歩いても、運動しても体重が減らなくてめちゃめちゃ悔しいです!

妊娠7ヶ月の初めは49kgぐらいだったのですが、終わりには52kgぐらいになってました。

恐ろしく増えてます(涙)

妊娠前は46kgだったので6kg増えてることになります。

赤ちゃんと羊水の重さ抜いたら4kgぐらいかな・・・。

周りには「それぐらい増えて当たり前だよー!」と言われるのですが、先生には「赤ちゃんと羊水あわせても2kgぐらいなのにそれだけ増えるのはおかしいでしょ?」と厳しいお言葉が毎度くだるのでプレッシャーが半端ないです。

引き続き運動して食事には気をつけていこうと思います。

座るとお腹が太ももにつく

7ヶ月のときにお腹が大きくなったなと実感したのはお風呂の時。

椅子にすわると、お腹下の方がふとももにつくんです。

上からみたら股が見えないから、とにかく明るい安村状態(笑)

お腹が太ももに触れるってことが今までなかったので、大きくなったんだなと実感しました。

大きくなった分、お風呂掃除・洗い物・靴下履いたりするのが少し困難になってきました。

胃の圧迫感がでてきた

周期が進むにつれて、ご飯を食べてもすぐお腹いっぱいになりやすくなりました。

おそらく、子宮が大きくなって胃を圧迫し始めてるんだと思います。

食べたい気持ちはあるのに、入らないからそれがもう苦しくて苦しくて!

気持ちに負けて食べてしまうときもあるのでこういうのが太る原因なのかもと思えてきました。

なので、食べれる量を減らして、小刻みに食べるようにしています。

妊娠7ヶ月のうちにやれることはやっておこう

妊娠7ヶ月は妊娠後期に入る前の月になります。安定期ラストってことですね。

なので、これから妊娠する方、7ヶ月を迎える方は、安定期のうちにやれることはやっておくことをおすすめします。

例えば、夫婦で旅行にでかけたり、大掃除をしたり、断捨離をしたり、美容院にいったりなどです。

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私は7ヶ月はじめに夫婦で鹿児島旅行にいってきました。

すごくリフレッシュできたし、歩いたので運動にもなったし、なにより夫婦の思い出が増えてよかったと思っています。

年末の頃は9ヶ月に入って、身体も思うように動けないとおもうので大掃除や断捨離も動けるうちに少しずつ進めています。

体調次第なところもありますが、生まれてからできないことは安定期のうちにやっておくことをおすすめします。




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