【妊娠8ヶ月31週目】妊婦健診いってきた!体重注意を受けました。

【妊娠8ヶ月31週目】妊婦健診いってきた!体重注意を受けました。



先日、妊娠8ヶ月(31週目)の妊婦健診にいってきました!

体重がやばい・・・

妊娠8ヶ月体重

まず、いつも通り体重を指摘されました。

実は、最近体重見るのが怖くて計ってなかったんです。そしたら54.9kgになってました。(元体重から8〜9kg増)

そのことを先生に伝えると

先生
毎日計った方がいいですよ!そうしないと増えるから!毎日計って数字を意識することで体重が増えるのを防ぐことにもつながるから!計って!

とのこと。

完全に逃げ&甘えの体制に入ってる私にはグサグサくる言葉でした(笑)

ということで体重計測再開!もう10kg近く増えているのでこれ以上は増やさないようにせねば。

そのあと、私の言葉を信じていないのか、私ではなく夫に先生が質問ぜめ!

先生
奥さん結構食べる?
先生
奥さんインドアなの?
先生
奥さん運動してる?

それに対して、正直に答える夫(笑)

やめてー(笑)夜ご飯も減らすし、ちゃんと動くからやめてー(笑)

ということで、寒くてやめていたウォーキング再開と、夜ご飯を減らすことを誓いましたw

ちなみに赤ちゃんは1600gになってました。前回より300g増。

これからどんどん増えるから私は自分の脂肪をへらさなきゃ!

胎盤早期剥離の紙を渡された

胎盤早期剥離
先生
30週を超えた妊婦さんにはこれ渡してます!読んでおいて!

といって渡されたのが胎盤早期剥離についての紙。

30週を越えると胎盤が子宮から剥がれる常位胎盤早期剥離になる可能性もあるそうです。

赤ちゃんは胎盤から酸素や栄養を受けているので、胎盤が剥がれると赤ちゃんが死んでしまう可能性があるので注意が必要なんだそう。

最近ドラマ・コウノドリを見直していて、胎盤早期剥離の人の話を見て怖いなーと思ったので、症状とか認識しておいてよかったかも。

みなさんも、腹痛・お腹の張り・性器出血などあった場合はすぐに病院へいってくださいね!

内診もしてもらったよ

この日は内診もありました。

早産傾向はないか?子宮口は開いてないかのチェックをするためです。

幸いにも、子宮口も開いていないし、早産傾向もなく順調とのことでした。

もうなんども内診やってるけど、やっぱり慣れないなー(笑)

次は3週間後!

本当は2週間後なのですが、年末年始で病院がやっていないので三週間後の検診になりました。

次の健診のときは9ヶ月。少しずつ出産に近づいていってるからドキドキしてます。

とりあえず次の検診まで2kgは痩せるのが目標!

年末年始は太りやすいから、食欲との戦いになりそう。

ポケモンGOやりながらがんばりまーす。

ちなみにこの健診の日はひとりで歩いて帰りました(4km一時間)




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